REGEXIL® EU VERSION 30 capsule

Pentru sportivi, somnul si calitatea acestuia sunt factori extrem de importanti care se reflecta in recuperarea de dupa antrenament si in promovarea tuturor proceselor de vindecare si reconstructie a muschilor, cu repercursiuni care pot influenta negativ axa endocrino-metabolica.
Regexil® este un supliment alimentar cu rol in tuburarile de somn, in special insomnie, datorate factorilor externi cum ar fi antrenamente cu intensitate ridicata sau supraantrenamente, diferite tipuri de stres psihofizic, diferente de fus orar, lucrul in schimburi etc. Regexil® include un mix de microelemente cu eficienta ridicata si extracte din plante cum ar fi valeriana, GABA, 5HPT (5-hidroxi-triptofan), musetel, melatonina, sunteanina (extract din ceai verde), extract de floarea pasiunii si magneziu sub forma de bisglicinat.

Acestea sprijina reglarea ritmului somn-stare de veghe pentru persoanele care au dificultati in a adormi sau se trezesc in cursul noptii, afectand timpul de relaxare psihofizica si recuperarea musculaturii. Combinatia de elemente din Regexil® reduce timpul necesar pentru a adormi, promovand odihna de calitate si utilizeaza tehnologii inovative de dispunere in trei straturi a tabletelor care asigura o eliberarea diferentiata a ingredientelor. Aceasta asigura un transfer gradual al tuturor substantelor benefice pe care le contin in diferite faze inaintea si in timpul somnului.

In timpul somnului, organismul nostru intra in faza de „reconstructie”. Dupa ce este expus la stimulii din timpul antrenamentului si dupa ce primeste tot ceea ce este necesar pentru a se reface, vindeca si supercompensa, corpul are nevoie de somn adanc si de calitate, acel somn de restaurare de care acesta are nevoie pentru cresterea musculara. Sa ne reamintim ca somnul de calitate este foarte important – desi adesea subestimat – pentru starea generala de sanatate a organismului, pentru structura sa si pentru metabolism si imunitate.

Datorita somnului de calitate, atat creierul cat si fizicul se regenereaza la nivel celular, alimentand toate functiile cruciale pentru repararea si reconstructia muschilor, eliberand hormonii importanti si stimuland factorii care imbunatatesc eficienta metabolismului, imunitatea si sanatatea mentala.
Foarte adesea, somnul devine o problema reala pentru sportivi in momentele de extenuare fizica de dupa perioadele intense de pregatire, cand se acumuleaza oboseala si apar inflamatiile. Atunci glandele suprarenale (denumite si adrenale) sunt testate, conditionand productia de cortizol in variate moduri facand dificila relaxarea muschilor si echilibrarea starii mentale care va tinde, de fapt, spre stari de anxietate care pot schimba starea persoanei. S-a demonstrat ca lipsa somnului are repercursiuni importante asupra sanatatii metabolismului si a sensibilitatii la insulina care, in combinatie cu oboseala accentuata a sistemului endocrin, va actiona nu numai in detrimentul starii generale a organismului dar va incuraja si procesul de imbatranire; performantele noastre fizice si mentale vor fi afectate, diminuandu-se capacitatea de reactie fara a uita insa de impactul efectului negativ asupra sistemului imunitar. Din aceste motive, somnul este unul din factorii care definesc forma fiecarui sportiv.
Cunoscuta gama Flex Series de la Yamamoto® Nutrition nu ar fi fost completa fara un supliment care sa promoveze calitatea somnului care sa permita sportivilor sa se refaca.
REGEXIL a fost creat cu scopul de a asigura un mediu ideal pentru reconstructia muschilor, pentru promovarea sanatatii mentale si fizice si a sistemului imunitar ale oricarui sportiv care isi doreste imbunatatirea rezultatelor.

REGEXIL contine L-Teanina - un aminoacid care se gaseste in frunzele de ceai si, in cantitati mai mici, in ciupercile bolete Bay. Se gaseste atat in ceaiul verde cat si in ceaiul negru. Studiile arata ca L-teanina promoveaza relaxarea, ajutand la reducerea stres-ului si anxietatii. Astfel, teanina genereaza o serie de schimbari la nivelul creierului: creste nivelul GABA, creste nivelul de serotonina si dopamina.

Aceste elemente sunt cunoscute ca neurotransmitatori care actioneaza la nivelul creierului pentru a regla emotiile, starea, concentrarea, atentia si somnul dar si apetitul, energia si alte abilitati cognitive. Reduc nivelul factorilor excitanti care pot influenta starea sportivilor in anumite momente de oboseala psihofizica accentuata.

Este interesant cum aceste elemente pot imbunatati undele cerebrale alfa care sunt asociate cu o stare de „alerta relaxata”. Aceasta este starea mentala pe care oamenii o traiesc cand mediteaza sau viseaza cu ochii deschisi. Undele alfa sunt de asemenea prezente in timpul somnului REM.

L-teanina pare sa genereze eliberarea undelor alfa care imbunatatesc relaxarea dar si concentrarea si creativitatea. Este asadar, un element de reincarcare fizica dar mai ales mentala. 

Valeriana este un binecunoscut si puternic generator al somnului si relaxarii. Datorita proprietatilor sale calmante, este adesea utilizata in stari de agitatie si ca sedativ in tulburarile de somn pentru ca reduce timpul necesar pentru a adormi si imbunatateste calitatea somnului datorita mecanismelor specifice de actiune ale componentelor bioactive care sunt capabile de a inhiba transaminaza gama-aminobutirica - enzima responsabila pentru degradarea metabolica a neurotransmitatorului gama-aminobutiric (GABA).

In procesul de reglare a nivelului de excitabilitate a intregului sistem nervos, acest element cu rol de mediator este responsabil pentru senzatia de relaxare si pentru inducerea somnului, reducand timpul necesar pentru trecerea de la starea de veghe la starea de somn.

REGEXIL contine GABA (acidul gama-aminobutiric), aminoacidul fundamental care actioneaza ca neurotransmitator si neuromediator, prezent in mod natural la multe specii de animale. Se gaseste in cantitati mari si in creierul uman si genereaza un interes in continua crestere in comunitatea cercetatorilor stiintifici. Numeroase cercetari s-au efectuat deja pentru a analiza functiile sale antistres, anxiolitice, de relaxare a musculaturii si a celei de antidepresiv natural.

Acest neurotransmitator ajuta la trimiterea mesajelor intre creier si sistemul nervos si actioneaza ca un relaxant al activitatii creierului. Daca activitatea acestui neurotransmitator este scazuta, creierul ramane intr-o oarecare stare de „hiperactivitate” constanta.

Un nivel insufucient de GABA duce la nervozitate, anxietate si tulburari de panica, comportament agresiv, contact vizual scazut, comportament antisocial si deficit de atentie. Cand GABA nu actioneaza asa cum ar trebui, creste nivelul de ingrijorare, incepem sa avem ganduri obsesive, ne trezim adesea in toiul noptii cu batai accelerate ale inimii si incet incet alunecam intr-o spirala a anxietatii. 

Mentinerea unui nivel adecvat de GABA in organism ajuta la promovarea unei stari de liniste si relaxare si are o influenta pozitiva asupra starii emotionale datorita efectelor sale relaxante. Contracareaza efectele zilnice care pot rezulta in urma solicitarilor stresante repetate cum ar fi grijile zilnice, presiune la locul de munca, inabilitatea de a controla asteptarile pentru a obtine rezultatele dorite, examenele elevilor si studentilor, probleme emotionale personale sau pregatire fizica intensa la sportivi.
Prezenta GABA in REGEXIL este eficienta in mod special pentru relaxarea organismului inainte de culcare si pentru efectul sinergetic cu celelalte elemente pentru a induce un somn de calitate care ajuta la refacerea musculaturii si a creierului.  

Melatonina, o substanta produsa in mod natural de glanda pineala (epifiza) in absenta luminii naturale, are functie de reglare a ciclului stare de veghe – somn si ne ajuta sa adormim si sa avem un somn adanc.  Secretia de melatonina urmeaza ritmul circadian deoarece epifiza contine celule pigmentare asemanatoare celor din retina care reactioneaza la alternanta lumina-intuneric.

De fapt, este recomandata in sindromul fazei de somn intarziat care este caraterizat prin dificultati in a adormi; este utilizata in cazuri de insomnie generata de factori externi (diferente de fus orar, lucrul in schimburi). 

Melatonina este utila in reglarea ritmului somn-stare de veghe a celor care au dificultati in a adormi, imbunatatind astfel calitatea si durata somnului, contracarand trezirile nocturne si promovand un somn cu adevarat odihnitor.

Regexil contine si Griffonia, care are in compozitie 5-hidroxi-triptofan (5-HTP), precursorul serotoninei care este un neurotransmitator important implicat in variate functii fiziologice din organism, inclusiv reglarea starii generale, a somnului si apetitului. Este asadar un fitoextract cu rol de antidepresiv natural care ajuta in stari de anxietate care pot aparea la sportivi in stare avansata de oboseala in perioadele anterioare competitiilor, ceea ce poate deteriora starea generala si puterea de concentrare si poate genera usor tulburari de somn pentru ca. Nu numai ca creste nivelul de serotonina dar tinde sa regularizeze ciclul somn-stare de veghe.

Floarea pasiunii (Passiflora) este de asemenea un ingredient al REGEXIL; se combina foarte eficient cu musetelul, fiind un sedativ si anxiolitic esential. Este un remediu eficient in stari de insomnie pentru ca ajuta la inducerea somnului fiziologic fara treziri nocturne si fara stari de confuzie dimineata. Nu genereaza dependenta. Passiflora este de asemenea utila in cazuri de stress sever si de anxietate, diminuand nervozitatea, iritabilitatea, depresia si tahicardia.