
Gainer High Protein 1000 grame Ciocolata
Gainer High Protein este un supliment care furnizeaza o cantitate ridicata de macronutrienti combinati cu L-Glutamina, Creatina monohidrat si L-Arginina.
Gainer High Protein furnizeaza urmatoarele intr-o doza de 100 grame:
- 29 grame proteine nobile
- 2.5 grame de L-Glutamina
- 2.5 grame de creatina monohidrat
- 2.5 grame de L-Arginina.
Componenta proteica din Gainer High Protein este concentrat de proteina din zer denumit Whey Protein Concentrate (WPC). Proteina din zer este rezultatul procesarii izolatului proteic din lapte, adica a lichidului care ramane dupa coagularea laptelui pentru productia de branza.
Proteina din zer este compusa din fractiuni de proteina, fiecare dintre ele cu beneficii specifice. In general, proteinele din zer sunt o combinatie din beta-lactoglobuline, a-lactalbumina, serum albumina si alte fractii de dimensiuni mici.
Beta-lactoglobulina
Acest tip de proteina este proteina de baza din laptele de vaca. De fapt, reprezinta 60% din proteina din zerul obtinut din laptele de vaca. Beta-lactoglobulinele au o valoare nutritionala ridicata care se denatureaza si se precipiteaza la temperaturi ridicate.
A-lactalbumina
Aceasta proteina este prezenta in cantitate semnificativa in laptele de vaca dar in cantitate mai mica decat beta-lactoglobulinele. Este mai rezistenta la denaturarea termica decat beta-lactoglobulinele si are o valoare nutritiva ridicata.
Proteinele din zer au cateva proprietati specifice:
- Sunt prin definitie, proteine complete. O proteina este considerata completa cand anumite cantitati de aminoacizi sunt prezente.
- Sunt proteine rapide. Proteinele din zer sunt recunoscute pentru proprietatile de absorbtie rapida.
- Au cea mai ridicata valoare biologica in comparatie cu alte surse de proteine.
- Proteinele din zer au un scor chimic similar cu cel al proteinelor din ou.
- Proteinele din zer, proteinele din ou si proteinele din carne au o rata de eficienta proteica mai mare decat 3.0.
Gainer High Protein furnizeaza 2.5 grame de L-Glutamina pe portie. Glutamina este un aminoacid fundamental pentru organism, motiv pentru care este aminoacidul cel mai prezent in organism. Aproximativ 60% din muschii scheletici consta in glutamina care este elementul predispus la scaderi semnificative in timpul antrenamentelor intense. Fiind un aminoacid contrbuie, fara indoiala, impreuna cu proteinele la sinteza acestora si previne catabolismul muscular.
Creatina monohidrat este destinata adultilor si sportivilor care practica activitati fizice cu efort muscular intens. De fapt, creatina creste performanta sportiva in timpul activitatilor de intensitate ridicata, repetitive si de scurta durata. Fiecare 100g de Gainer High Protein furnizeaza 2.5 grame de creatina monohidrat.
Produsul Gainer High Protein furnizeaza 2.5 grame de L-Arginina pentru fiecare 100 grame de produs. Arginina este unul dintre aminoacizii esentiali (cei pe care organismul nostru nu ii poate produce). Arginina joaca un rol fundamental in sinteza creatinei, asadar, in productia de energie. Mai mult, arginina este un precursor al oxidului nitric.
Informatii nutritionale (Ciocolata) |
Per 100 g |
Per 50 g |
Energie |
1644 kJ / 388 kcal |
822 kJ / 194 kcal |
Grasimi |
1,9 g |
0,9 g |
Carbohidrati |
63 g 40 g |
32 g |
Fibre |
1,3 g |
0,6 g |
Proteine |
29 g |
14 g |
Sare |
0,09 g |
0,05 g |
L-glutamina |
2,5 g |
1,25 g |
Creatina |
2,5 g |
1,25 g |
L-arginina HCI |
2,5 g |
1,25 g |
|
|
|
Profilul aminoacidului |
Per 100 g |
|
|
|
|
Alanina |
3,8 g |
|
Arginina |
8,6 g |
|
Acid aspartic |
8,3 g |
|
Cisteina |
1,7 g |
|
Acid glutamic |
22 g |
|
Glicina |
1,1 g |
|
Histidina |
1,3 g |
|
Izoleucina |
4,8 g |
|
Leucina |
8 g |
|
Lizina |
7,2 g |
|
Methionina |
1,7 g |
|
Fenilalanina |
2,3 g |
|
Prolina |
4,1 g |
|
Serina |
3,5 g |
|
Threonina |
5 g |
|
Triptofan |
1,1 g |
|
Tirozina |
1,8 g |
|
Valina |
4,4 g |
|
|
|
|
Ingrediente: dextroza, maltodextrina din porumb, concentrat de proteina din zer (contine emulsificatori: lecitina), pudra de cacao, L-glutamina, clorhidrat de L-arginina, monohidrat de creatina, aromatizant natural, indulcitor: sucraloza.
Recomandari de utilizare: luati 3.5 masuri (50 g) o data pe zi cu 120 ml apa sau alta bautura preferata fara alcool, de preferat inainte de antrenament.
ATENTIONARE: Nu depasiti doza zilnica recomandata. Suplimentele nutritive nu inlocuiesc o dieta variata. O dieta variata si echilibrata si un stil de viata sanatos sunt importante. Nu lasati la indemana copiilor. Pastrati intr-un loc racoros si uscat. Evitati expunerea la surse de caldura si lumina soarelui. Reciclati ambalajul in mod responsabil.