Vitamina K2 + D3 30 capsule

Vitamina K2 + D3 Yamamoto® Research este un supliment alimentar obtinut dintr-o combinatie de vitamina K2 si vitamina D3 in doza mare. Vitamina K contribuie la coagularea normala a sangelui si la mentinerea starii de sanatate a oaselor. Vitamina D contribuie la absorbtia si utilizarea normala a calciului si fosforului si la mentinerea nivelului de calciu in sange in timp ce sustine mentinerea starii de sanatate a oaselor si a dintilor.
Vitamina K2 este mult mai putin cunoscuta decat alte vitamine si doar recent studiile stiintifice au inceput sa evidentieze importanta rolului sau, in mod special in ceea ce priveste sanatatea inimii, a oaselor si a creierului. In zilele noastre a devenit subiectul unor investigatii intense si, ca urmare, un nutraceutic foarte valoros in domeniul clinic si al medicinii preventive.

Vitamina K2 sau menachinona este o vitamina liposolubila din familia vitaminelor K. Vitamina K1, cunoscuta si ca fitomenadiona se gaseste in plante si este transformata in vitamina K2 in organism, astfel ca vitamina K sub forma vitaminei K1 este cea mai putin eficienta intrucat este dependenta de conversia in forma mai activa de vitamina K2 pentru a furniza efecte notabile. Vitamina K2 MK-4 care se regaseste in carne, oua si produse lactate, si vitamina K2 MK-7, cea mai studiata forma de vitamina K care asigura sanatatea inimii si a oaselor. Are un nivel ridicat de biodisponibilitate si este absorbita rapid in organism si metabolizata de acesta. Aceasta forma de vitamina K se gaseste in carnea provenita de la animale hranite cu iarba sau in boabele de soia fermentate (natto) din mancarea japoneza si in branzeturile fermentate, astfel ca este relativ dificil de gasit in alimentatia moderna de astazi.

A fost „descoperita” la sfarsitul anilor ‚90 si de atunci, aceasta vitamina „tanara” si actiunea sa biochimica intensa au castigat din ce in ce mai mult teren. Este produsa de bacteriile florei intestinale, dand nastere la variate grupuri de molecule printre care si lantul lung de menachinona, cel mai activ dintre ele, care, asa cum am precizat mai sus, se poate gasi in produsele fermentate precum natto, iaurturi cu culturi active, kefir sau carne de la animalele hranite cu iarba.

Suplimentul K2+D3 de la Yamamoto Research contine vitamina K2-MK7 sub forma "MenaQ7®", singurul patent demonstrat clinic de pe piata si cel mai utilizat in cercetarile stiintifice, fiind confirmat prin de variate certificari de calitate (incluzand "Best Functional Ingredient" de la NutrAward in 2015) si produs in conformitate cu cele mai inalte standarde de siguranta.

Efectele benefice ale acestei vitamine, in mod special in ceea ce priveste sanatatea cardiovasculara si a oaselor, sunt demonstrate de studii de specialitate.

Efectul protector al vitaminei K2 la nivel cardiovascular se datoreaza abilitatii sale de a activa MGP (matricea proteinelor GLA – acidul gama-carboxiglutamic) care previne precipitatiile sub forma de cristale la nivelul peretelui arterial prin metinerea circulatiei calciului in sange, evitand astfel formarea placii de aterom (care ingusteaza lumenul arterial) si a colesterolului. Intrucat calcificarea arteriala este unul dintre riscurile cardiovasculare majore si una dintre cauzele hipertensiunii la persoanele in varsta, impreuna cu reducerea elasticitatii vaselor sanguine, este extrem de important sa evitam deficitul acestei vitamine, care are calitatea speciala de a directiona calciul catre oase, protejandu-le impotriva calcificarii in acelasi timp cu detartrarea arterelor si cresterea elasticitatii lor.

Studii importante arata ca „daca exista deficienta de vitamina K2, lipsa activarii MGP va duce la calcificarii semnificative ale arterelor insa aceasta poate fi corectata la pacientii cu diabet prin administrarea vitaminei K2   sub forma de suplimente”.

S-a demonstrat ca vitamina K2/MK-7 reduce nivelul MGP si creste elasticitatea peretilor arteriali atat la pacientii sanatosi cat si la cei cu probleme ale rinichilor. Aceste studii confirma ca suplimentele cu vitamina K2 pot juca un rol important in prevenirea problemelor cardiovasculare.

La nivelul oaselor, vitamina K2 reduce actiunea celulelor responasbile de resorbtia osoasa (osteoclaste), in timp ce activeaza osteocalcina, cea mai importanta proteina non-colagenica din structura matricei osoase care stimuleaza atragerea calciului si fixarea acestuia la nivelul oaselor si dintilor, facandu-i mai rezistenti si mai flexibili. Se reduce astfel riscul aparitiei problemelor oaselor cum ar fi osteoporoza. De fapt, cercetarile au demonstrat ca administrarea vitaminei K2 reduce riscul de fractura indiferent de nivelul de mineralizare al oaselor. In acest sens, exista o sinergie de necontestat cu vitamina D3, inclusa in acest supliment, pentru a asigura o eficienta crescuta asupra densitatii oaselor.

In plus, vitamina K2 ajuta la intarirea tesuturilor cartilaginoase, a incheieturilor si a coloanei vertebrale. In zilele noastre, datorita proprietatilor sale valoroase, este utilizata din ce in ce mai frecvent in cazuri de osteoartrite degenerative sau demineralizare a oaselor, cum ar fi „osteopenia” sau „osteopotoza” care apar in mod fiziologic dupa instalarea menopauzei, pentru a reduce potentialele riscuri asociate.

In special dupa menopauza, sinergia dintre vitamina K2 si vitamina D3 este un adevarat panaceu la nivel cardiovascular si la nivelul sistemului osos, intrucat lupta impotriva pierderii densitatii osoase, jucand un rol major in procesul de remineralizare. Ele sunt, asadar, eficiente in cazuri de reducere a densitatii osoase, de la faza initiala de osteopatie pana la instalarea osteoporozei, care sunt situatii specifice asociate cu reducerea nivelului de estrogen care apare odata cu instalarea menopauzei.

Exista numerioase confirmari care subliniaza beneficiile vitaminei K2 la nivelul creierului, demonstrandu-se ca are un rol esential in prevenirea atacurilor cerebrale si in contracararea efectelor imbatranirii creierului. Este estrem de apreciata in medicina „anti-aging” si in domeniul frumusetii, datorita efectelor benefice asupra pielii. De fapt, vitamina K2 contracareaza pierderea colagenului, mentinand pielea mai tonifiata si conferindu-i un aspect mai tanar, reducand formarea ridurilor si a „pungilor” de sub ochi (edem infraorbital).

Intr-o lume a suplimentelor alimentare, produsul Yamamoto Research Vitamina K2+D3 este rezultatul cercetarilor stiintifice intense care confirma utilizarea sa ca nutraceutic recunoscut si apreciat in domeniul medical, de la prevenirea problemelor cardiovasculare pana la sustinerea sanatatii oaselor.

*Bibliografia

Sanatatea cardiovasculara

• Mansour et al. Journal of the American Society of Hypertension. 2017 Aoun et al. BMC Nephrology. 2017
• Knapen et al. European Journal of Clinical Nutrition. 2016Knapen et al. Journal of Nutritional Science. 2015
• Kurnatowska et al. Polish Archives of Internal Medicine. 2015
• Knapen et al. Thrombosis and Haemostasis. 2015
• Theuwissen et al. British Journal of Nutrition. 2012
• Chatrou et al. Blood Review. 2012
• Dalmeijer et al. Atherosclerosis. 2012
• Peeters FECM, et al. Calcific aortic valve stenosis: hard disease in the heart. Euro Heart J (2017) 0,1-8.
• Thamratnopkoon S et al., “Correlations of plasma desphosphorylated uncarboxylated matrix Gla protein with vascular calcification and vascular stiffness in chronic kidney disease,” Nephron. Published online December 13, 2016.
• Sardana M et al., “Inactive matrix Gla-protein and arterial stiffness in type 2 diabetes mellitus,” American Journal of Hypertension. Published online December 7, 2016.

Sanatatea oaselor

•     Knapen et al. Osteoporosis International. 2013  
•     Ozdemir et al. Journal Pediatric Hematology Oncology. 2013
•     van Summeren et al. British Journal of Nutrition. 2009

Populatie bolnava

•     Mansour et al. Journal of the American Society of Hypertension. 2017  
•     Aoun et al. BMC Nephrology. 2017
•     Kurnatowska et al. Polish Archive of Internal Medicine, 2015
•     Calwue et al. Nephrology Dialysis Transplant. 2014
•     Ozdemir et al. Journal Pediatric Hematology Oncology. 2013
•     Westenfeld et al. American Journal of Kidney Disease. 2012

Biodisponibilitate optima

•         Sato et al. Nutrition Journal. 2012
•         Schurgers et al. Blood. 2007